腿和胳膊发麻多考虑是生理性因素引起的，但也可能是由于脑梗死、脑出血等原因引起的。
1、生理性因素
生理性因素主要包括压迫、长期保持侧卧位等。若患者睡觉时，长期保持侧卧位，使肢体受到压迫，就可能会引起胳膊和腿发麻，当改变体位后，肢体麻木的症状就会消失。这种情况通常无需特殊治疗，可通过改变睡姿或按摩肢体来缓解。
2、脑梗死
脑梗死是指因供血障碍导致脑组织局部缺血、坏死出现神经功能损害，发病原因主要包括大动脉粥样硬化、心源性因素等。患者主要表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、胳膊和腿麻木、偏瘫、言语障碍等症状。患者可遵医嘱选择药物治疗，主要包括溶栓药物、抗凝药物、抗血小板药物、他汀类药物等，可以溶解血栓、降低再形成血栓或血栓加重的风险、改善脑部循环、保护脑细胞功能。如存在肢体活动障碍、言语障碍等后遗症，会通过康复训练改善功能，提高生活质量。
3、脑出血
脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，发病原因多与高血压、心脑血管疾病、血管畸形等因素有关。患者主要表现为头晕、头痛、胳膊和腿麻木、肢体无力等症状。患者可遵医嘱选择一般治疗，主要包括卧床休息、保持呼吸道通畅、吸氧、调控血压等。药物治疗，对于出血量少、症状轻微的患者，可遵医嘱选择药物治疗，主要包括甘油果糖、甘露醇、呋塞米、华法林等。
除以上相对常规原因外，还有其他可能性疾病，比如脑缺氧等，可积极就医系统检查，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。
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