手外伤后可以适量食用牛肉和羊肉。
牛肉和羊肉富含蛋白质和铁元素,有助于促进伤口愈合和红细胞的生成,从而加速伤口恢复。但需要注意的是,如果患者对牛肉或羊肉过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
此外,患者还可适当进食鸡蛋、牛奶等食物,以满足机体所需的营养物质。
在康复期间,应避免摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免刺激伤口,延缓愈合过程。
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