首页 > 精编内容 > 权威资讯

剧烈运动后第二天浑身酸痛怎么缓解

2023-03-05 05:07:4239健康网

剧烈运动后第二天浑身酸痛,可以通过一般处理、药物治疗等方式进行改善,也需要根据引起的原因进行处理,多考虑是剧烈运动导致乳酸堆积引起的,但不排除是肌肉拉伤、风湿性关节炎等原因导致的。

1、剧烈运动

如果在平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使体内的乳酸发生堆积,从而出现全身酸痛的情况,甚至还会伴有精神萎靡等症状。建议患者多卧床休息,也可以通过泡澡等方式进行处理。

2、肌肉拉伤

如果在平时经常做比较剧烈的运动,可能会使局部的肌肉受到损伤,在一定程度上也有可能会出现剧烈疼痛的情况,甚至还会伴有局部肿胀的现象。建议患者进行冰敷处理,等到24小时以后再进行热敷改善,也可以遵医嘱配合使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。

3、风湿性关节炎

一般是关节部位受到A组乙型链球菌的感染所引起的,如果未在医生的指导下进行针对性治疗,可能会出现关节刺痛、关节红肿等情况,甚至还会伴有关节畸形的症状。建议患者遵医嘱配合使用罗红霉素胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗,也可以通过关节置换术等方式进行处理。

除以上比较常见的原因以外,还有其他原因,比如骨折等,需要根据引起的原因进行处理。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

  • 比工资单更可怕的,是中年男人的体检报告单
  • 甲流来势汹汹,是不是得过新冠的人更易感染
  • 老年男性逃不开的癌症宿命
  • 比工资单更可怕的,是中年男人的体检报告单
  • 刚拍的CT,换了一家医院就不能用!“重复
  • 猜你喜欢

    抢挂专家号,咨询热心导诊MM
    百度推荐

    精选

    进入39健康网首页

    查疾病

    热门
    痛经
    荨麻疹
    宫颈糜烂
    高血压
    登革热
    尖锐湿疣
    妇科
    月经不调
    阴道炎
    子宫肌瘤
    男科
    包皮过长
    前列腺炎
    早泄
    儿科
    手足口病
    小儿感冒
    小儿肺炎
    内科
    冠心病
    肺结核
    支气管炎
    外科
    肩周炎
    乳腺增生
    骨质增生
    皮肤
    湿疹
    狐臭
    脚气

    查药品

    热门
    六味地黄丸
    逍遥丸
    金匮肾气丸
    云南白药
    阿胶
    片仔癀
    妇科
    保妇康栓
    调经丸
    妈富隆
    男科
    伟哥
    前列舒乐胶囊
    养血生发胶囊
    儿科
    小儿感冒颗粒
    小儿止咳糖浆
    小儿七星茶颗粒
    心脑血管
    厄贝沙坦片
    血脂康胶囊
    速效救心丸
    糖尿病
    美迪康
    消渴丸
    拜唐苹
    跌打损伤
    云南白药气雾剂
    云南白药创可贴
    跌打万花油

    好医院

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    肛肠外科
    肝胆外科
    血管外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    内分泌科
    肾内科
    风湿科
    其他科室
    妇科
    耳鼻喉科
    整形科
    中医科
    皮肤科
    心理咨询
    按疾病找
    劲椎病
    脑梗塞
    高血压

    好医生

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    其他科室
    妇科专家
    产科专家
    中医专家

    按疾病找

    外科
    烧伤专家
    骨折专家
    肺癌专家
    内科
    胃炎专家
    高血压专家
    冠心病专家
    其他科室
    头痛专家
    湿疹专家
    肾结石专家
    39健康网-39健康網-合作-导航