月经少又黑可能是情绪不佳、寒冷刺激、宫颈炎等因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。
1、情绪不佳
如果女性在月经期间经常出现紧张、焦虑、烦躁等情绪，可能会影响体内激素水平，从而影响月经来潮，出现月经量少、发黑的情况。这种情况一般不需要进行特殊治疗，建议患者保持良好的心态，避免情绪焦虑，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良情绪。
2、寒冷刺激
如果女性在月经期间不注意保暖，可能会受到寒冷刺激，导致血液循环不畅，从而影响月经来潮，出现月经量少、发黑的情况。建议患者在月经期间注意保暖，避免吃寒冷刺激的食物，可以多吃一些温热的食物，如小米粥、红糖粥等。
3、宫颈炎
如果女性本身患有宫颈炎，宫颈炎症可能会刺激子宫内膜，导致子宫内膜脱落异常，从而出现月经量少、发黑的情况。患者可以在医生的指导下服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是子宫内膜炎等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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