血流变异常是否要紧需要根据具体情况进行分析，不可一概而论。
血流变异常通常是指血液的黏稠度发生变化，可能与高脂血症、高血压等疾病有关。如果是高脂血症引起的，一般是不太要紧的，可以通过调整饮食的方式进行改善，避免摄入过多脂肪含量高的食物，比如肥肉、炸鸡等。如果是高血压引起的，此时可能会比较严重，需要遵医嘱使用降血压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。
在日常生活中，需要保持良好的生活方式，不要熬夜，也要避免吃油腻食物，比如红烧肉、炸丸子等。可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、芹菜等，能够为身体补充营养，而且还可以促进胃肠的蠕动。
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