5个月宝宝喜欢趴着玩是有一定好处的，但是要注意安全，同时要避免长时间趴着。
宝宝在5个月的时候，颈椎以及身体的各项器官会逐渐发育，可以通过适当地趴着玩，能够促进宝宝的四肢运动，也能够增强宝宝的肺活量，同时还可以提高宝宝的自身免疫力。但是在趴着的时候要注意，避免长时间趴着，因为宝宝的头部和颈部肌肉发育还不完善，如果长时间趴着，可能会导致宝宝的头部无法抬起，很容易出现呼吸困难的情况，而且还会导致颈部肌肉过度拉伸，出现颈部肌肉酸痛的症状。同时如果长时间趴着，还会导致宝宝的胸部被压迫，出现胸廓畸形的情况，影响宝宝的身体健康。
在日常生活中，家长要注意宝宝的身体变化，避免长时间趴着，以免出现呼吸困难的情况。同时也要注意室内空气流通，多开窗通风，避免室内空气过于干燥，导致宝宝出现呼吸道不适的现象。家长也要随时给宝宝增减衣物，避免穿过多衣物，导致出现受凉的情况。
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