鼻窦炎头疼可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、日常调理
鼻窦炎通常是因为致病菌感染鼻窦黏膜引起的炎症，患者一般会出现鼻塞、流脓涕、头痛等症状，还可能会出现嗅觉障碍、精神萎靡等症状。患者平时可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用头孢克肟颗粒、甲硝唑片等药物，控制感染，减轻炎症反应。也可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物，减轻鼻黏膜炎症反应，缓解不适症状。
3、物理治疗
如果药物治疗后效果不明显，患者可以在医生指导下通过红外线照射、针灸等方式，促进局部血液循环，辅助缓解症状。
除此之外，如果患者病情严重，可以通过鼻内镜手术等方式进行治疗。在日常生活中，患者要注意保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，并且避免经常抠挖鼻腔。
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