一焦虑就想吃东西可能是心理因素引起的，也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
1、心理因素
焦虑主要表现为紧张、不安、心率加快、呼吸加快、出汗、发抖等。当患者处于焦虑情绪时，可能会出现想吃东西的现象，这是一种正常的心理反应，一般不需要特殊治疗。建议患者放松心情，可以通过听音乐、运动等方式转移注意力，缓解焦虑情绪。
2、焦虑症
焦虑症主要表现为过度担心、紧张、害怕，同时会出现一些身体上的不适，如心悸、心慌、坐立困难等。如果患者焦虑症状明显，可以在医生的指导下口服盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等。当患者处于抑郁情绪时，可能会出现食欲下降的症状，从而导致患者一焦虑就想吃东西。建议患者及时去医院就医，可以通过心理治疗的方式缓解症状，也可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
除此之外，一焦虑就想吃东西也可能是甲状腺功能亢进症导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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