胃胀大便不成形不消化多考虑是饮食不当引起的，也不排除是胃肠道功能紊乱、慢性胃炎等引起的，需根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者吃了不干净的食物或者是辛辣、刺激的食物，就可能会出现大便异常的情况。患者应养成良好的饮食习惯，避免吃不干净的食物，可避免胃肠道功能出现异常。患者可多吃一些易消化的食物，如小米粥、面条等，可以避免加重胃肠道负担。
2、胃肠道功能紊乱
生物、心理、社会因素等相互作用可能会导致胃肠道功能紊乱，患者可能会出现腹胀、腹痛、大便性状改变等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，可通过听音乐、外出游玩等方式放松心情，缓解不适症状。也可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节胃肠道菌群，缓解不适症状。
3、慢性胃炎
若患者本身患有慢性胃炎，炎症长期刺激胃黏膜，会导致胃黏膜损伤，胃肠道消化功能下降，从而可能会出现腹胀、腹痛、大便性状改变等症状。患者可适当吃一些山药、鸡蛋等易消化的食物，减轻胃肠道负担。也可遵医嘱服用法莫替丁片、雷尼替丁片等药物，减少胃酸分泌，缓解不适症状。
除此之外，胃胀大便不成形不消化还有可能是消化性溃疡、结肠炎引起的。建议到正规医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。
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