一岁宝宝炒菜可以用花生油、大豆油、玉米油等。
1、花生油
花生油是一种比较常见的食用油，其中含有大量的不饱和脂肪酸，一岁宝宝适当食用，能够促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化与吸收。
2、大豆油
大豆油中含有大量的维生素、矿物质等营养成分，一岁宝宝适当食用，能够为身体补充所需要的营养，有利于身体的生长发育。
3、玉米油
玉米油中含有大量的维生素、矿物质等营养成分，一岁宝宝适当食用，能够促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘。
除此之外，还可以用核桃油等。建议日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配，合理膳食，有利于身体健康。
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