发烧一般指发热，宝宝发热到39.5°C可以通过一般治疗、物理降温、药物治疗的方法缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、一般治疗
宝宝发热到39.5°C，可能是因为体内的白细胞急剧上升，产生炎症反应，并且没有及时进行治疗，从而导致体温持续升高。在日常生活中要及时补充水分，多喝一些温开水，以及多吃新鲜的水果蔬菜，有利于病情的缓解。
2、物理降温
除了日常生活调整之外，也可以使用冰袋，或者是用冷毛巾擦拭身体，从而促进身体的热量散发，达到降温的效果，改善发热带来的不适现象。
3、药物治疗
如果上述两种方法均无法缓解症状，则需要及时到医院，在医生的指导下口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
在药物服用过程中，要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目调整药物用量，以及使用时间，以免出现身体不适症状。
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