肩特别怕冷可能是气血不足、阳虚、风寒湿邪入侵、血液循环障碍、肌肉劳损等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.气血不足
气血不足会导致机体失去濡养，出现畏寒、肢体麻木等症状。患者可在医生指导下使用十全大补丸、人参归脾丸等药物进行调理。
2.阳虚
阳气具有温煦的作用，阳虚则不能正常发挥其温煦作用，导致畏寒肢冷。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中成药改善病情。
3.风寒湿邪入侵
风寒湿邪侵袭人体，容易导致经络受阻，从而引起肩部怕冷的情况发生。针对这种情况，可以采取针灸等方式来促进局部血液循环，进而缓解不适症状。
4.血液循环障碍
血液循环障碍是指血液流动不畅或者受到阻碍，可能会导致身体某些部位温度下降。建议患者平时适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进全身血液循环。
5.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致局部血液循环减缓，影响组织代谢和热量产生，进而感到肩部怕冷。对于肌肉劳损引起的肩部怕冷，可以通过按摩、热敷等方式放松肌肉，缓解不适感。
日常生活中注意保暖，特别是冬季，以免加重不适。必要时，建议进行血常规、甲状腺功能测定等相关检查以排除其他潜在的健康问题。
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