肩锁关节骨折一般可通过肩关节屈伸、肩关节外展、肩关节内旋等方式进行康复训练。
1、肩关节屈伸
患者可先进行手法复位,再进行肩关节复位,复位后可使用三角巾悬吊。患者复位后可进行肩关节屈伸活动,以肩部外侧固定,手臂伸直,手掌向下,手肘部向上屈,另外,患者通过肩关节的屈伸可进行功能锻炼。
2、肩关节外展
患者需先进行手法复位,再将肩关节外展。患者取坐位,患肢放于身体两侧,放平平放在地上,患肢以肩关节为中心,做肩关节外展的动作。
3、肩关节内旋
患者可先将手臂向上提,再向内旋转,进行锻炼,患者取坐位,患肢放于身体两侧,将患肢放于身体一侧,手掌向下,另一侧手肘部向上屈,并用力旋转前臂,动作幅度以肩关节内旋为主。
除此之外,还可通过悬吊固定等方式进行康复训练,建议患者循序渐进地进行锻炼,避免过度劳累,以免导致病情加重。
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