手肘关节无缘无故痛，可能是因为外伤、肱骨外上髁炎、肘关节滑膜炎等原因所导致。
1、外伤
如果患者在平时运动时，不慎摔倒或者受到外力撞击，会导致手肘关节受到损伤，从而引起疼痛、红肿等症状。可使用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环可缓解疼痛症状。
2、肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是指因前臂伸肌反复牵拉引起的肱骨外上髁的慢性撕拉伤性炎症，临床表现为肘关节外侧疼痛、灼热、握力减弱、活动受限等症状。可遵医嘱口服布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊等药物缓解疼痛，必要时可遵医嘱进行关节镜下的腓骨小头部分切除术、肱骨内上髁切开复位术等手术治疗。
3、肘关节滑膜炎
肘关节滑膜炎通常是因肘关节受到创伤、细菌感染等原因引起的滑膜炎症改变，患者可出现肘关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，必要时可遵医嘱进行关节腔冲洗术、关节镜下的关节腔灌洗术等手术方式治疗。
除上述较为常见的原因外，也可能是因为骨关节炎所导致，患者症状持续不见好转，应尽早前往医院就诊治疗。
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