手脚骨头痛具体应该怎么办，还需要根据病因进行分析。出现这种情况多考虑跟外伤有关，也有可能是痛风、类风湿性关节炎等原因引起的，需要根据病因进行治疗。
1、外伤
可能是受到外力直接撞击，导致局部的软组织受到损伤，通常会伴随疼痛、发红等症状，可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷，促进局部的血液循环，缓解症状。
2、痛风
考虑跟体内的尿酸水平过高有关，容易导致关节受到损伤，通常会伴随单个关节红肿、疼痛等症状，可以遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗，从而使疾病得到改善，也需要严格的控制饮食，避免吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物肝脏、海鲜等。
3、类风湿性关节炎
可能与遗传有关，也有可能是自身免疫系统异常导致的，容易导致关节受到损伤，通常会伴随疼痛、晨僵等症状，可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是骨质疏松等原因引起的，患者需要及时就诊，以免病情持续发展。
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