姨妈一般指的是月经，月经推迟乳房痛很有可能是正常生理现象，但也不排除是内分泌失调、乳腺增生症等疾病引起的，具体原因还需去医院检查来确定。
1、正常生理现象
若患者压力过大，且长期熬夜，就可能会导致月经推迟，同时还可能伴有乳房胀痛的症状。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗，建议患者在日常生活中要注意放松心情，保持积极乐观的心态，保证充足的休息和睡眠，一般一段时间后症状会逐渐缓解。
2、内分泌失调
若患者长期熬夜、精神压力过大、过度节食减肥等，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，就可能会出现月经推迟的情况，同时还可能伴有乳房胀痛、脾气暴躁等症状。患者可适当调整生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，多吃些新鲜的水果蔬菜，有利于改善症状。
3、乳腺增生症
若患者体内的雌激素水平升高，就可能会导致乳腺实质增生过度和恢复不全，进而可能会引起乳腺增生症，从而出现上述症状，同时还可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。患者可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物，缓解症状。
除此之外，此类症状还可能与乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等疾病有关，建议患者及时去医院就诊，查明原因后配合医生进行针对性的治疗。
按疾病找