孕早期没吃叶酸影响不是很大，但是会增加孕妇患上贫血的风险，因此建议孕妇在孕前三个月和孕后三个月吃叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素，也被称为维生素B9，是一种抗贫血因子，主要用于治疗由于叶酸缺乏引起的贫血。一般在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。如果孕妇在孕早期没有吃叶酸，也会增加孕妇患上贫血的风险，因为叶酸会影响铁的吸收，而孕妇贫血时，体内的红细胞数量会减少，胎儿的供血也会减少，从而导致胎儿发育不良和智力低下。虽然孕早期没吃叶酸影响不大，但是建议孕妇在孕前三个月和孕后三个月吃叶酸，以降低孕妇贫血的风险。除了补充叶酸外，孕妇还应该多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类等。同时，孕妇还要定期到医院做产前检查，观察胎儿的发育情况。
需要注意的是，叶酸的使用需要在医生的指导下进行，不要自行服用叶酸。如果出现不适症状，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
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