通常情况下，孕妇可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等钙片，一般不存在孕妇吃什么钙片不便秘效果好的说法。
1、碳酸钙片
碳酸钙片可以有效预防和治疗钙缺乏引起的疾病，比如骨质疏松、骨发育不全等。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片可以为身体补充钙元素，促进骨骼发育，可以用于改善骨质疏松症、骨发育不全等疾病。
3、乳酸钙片
乳酸钙片可以为身体补充钙元素，可以促进骨骼的发育，也可以用于改善缺钙引起的不适症状，比如骨质疏松、手足抽搐等。
除此之外，孕妇还可以遵医嘱服用醋酸钙颗粒、醋酸钙胶囊等钙片。但上述钙片都需要在医生指导下服用，避免盲目服用，损害身体健康。
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