12岁90斤通常不算胖，属于正常的范围之内。
12岁的男孩一般是在10岁-12岁之间，12岁-12岁的儿童体重应该在40斤到60斤之间，12岁90斤在正常的范围之内，所以不算胖。如果孩子的体重超过标准体重的20%，则属于肥胖，可能是由于不良的饮食习惯、遗传等因素导致的，如果孩子的体重低于标准体重的10%，则属于偏瘦，可能是由于挑食、偏食等不良的饮食习惯导致的，也可能是由于甲状腺功能减退、胃肠道疾病等因素导致的，建议孩子在医生的指导下，根据不同的病因进行针对性的治疗。
在日常生活中要注意营养均衡，多吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一点富含纤维素的食物，比如芹菜、菠菜、冬瓜等，避免吃太多的油腻食物，也要注意避免暴饮暴食。孩子在学习的时候也要劳逸结合，不要长时间看手机、电视等电子产品，也要保证充足的睡眠，避免熬夜。
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