40岁高龄孕妇应该注意定期产检、饮食调理、避免接触有害物质等。
1、定期产检
高龄孕妇在怀孕前需要进行全面的身体检查，以确定身体状况是否适宜怀孕。检查项目包括血常规、尿常规、肝肾功能、传染病检查、心电图检查等，以确定是否适合怀孕。高龄孕妇的产科检查时间一般较长，应该注意遵医嘱定期产检。
2、饮食调理
高龄孕妇在怀孕期间需要摄入足够的营养素来支持胎儿的生长发育。因此，需要注意饮食调理，保持营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，避免过度饮用咖啡、饮料等刺激性饮料。
3、避免接触有害物质
高龄孕妇在怀孕期间应该尽量避免接触有害物质，如辐射、化学物质等，以免对胎儿的生长发育产生不利影响。
除上述外，还应该注意调节情绪，保持愉快的心情，避免过度紧张、焦虑等情绪，以保证胎儿的健康发育。建议孕妇在怀孕期间，应该注意保持良好的生活习惯，避免熬夜劳累，保证充足的睡眠，并注意定期产检。
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