肚子鼓鼓的软软的可能是饮食不当、肥胖、消化不良等原因导致的。
1、饮食不当
如果进食过多容易产气的食物，比如红薯、土豆等，可能会导致腹部胀气，出现上述症状。可以适当按摩腹部，促进气体排出。
2、肥胖
若是长期不运动，可能会导致体内脂肪堆积过多，出现腹部肥胖的情况。可以适当参加体育锻炼，比如跑步、打球等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。
3、消化不良
若是长期暴饮暴食，会加重胃肠负担，影响胃肠道蠕动，出现腹胀、腹痛等症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善。
除此之外，也可能是胃炎、胃溃疡等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。
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