不知道为什么三天前有点岔气的感觉，可能是剧烈运动、受凉、肌肉损伤、肋软骨炎、胸膜炎等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、剧烈运动
如果患者在日常生活中经常进行剧烈运动，可能会导致体内的肌酸激酶分泌过多，从而出现岔气的感觉。这种情况一般属于正常的生理现象，患者不需要进行特殊的治疗，通常在休息一段时间后即可缓解。
2、受凉
如果患者在日常生活中不注意自身保暖，可能会导致身体受凉，从而出现肌肉痉挛、酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解，同时患者也可以适当喝温水，有助于促进身体新陈代谢，缓解不适症状。
3、肌肉损伤
如果患者在日常生活中经常进行重体力劳动，可能会导致肌肉损伤，从而出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。疼痛症状比较严重的患者，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、肋软骨炎
肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的炎症性病变，可能与病毒感染、慢性劳损、肋软骨营养障碍等因素有关，患者可能会出现肋软骨部位的疼痛、红肿、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
5、胸膜炎
胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与感染、自身免疫性疾病等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状，在深呼吸或咳嗽时疼痛可能会加重。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可以通过胸腔穿刺引流术进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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