胃气不降脾气不升一般可以通过饮食调理、药物调理、中医理疗等方式调理。
1、饮食调理
饮食不当一般会导致脾胃损伤，从而出现脾气不降胃气不生的现象。患者可以通过适量食用山药、莲子、小米等食物进行调理，此类食物具有健脾益胃的功效，可以改善脾气不降的症状。此外，还可以适量食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米、火龙果等，有利于促进脾胃运化，从而调理脾胃。
2、药物调理
对于脾胃损伤比较严重的患者，还可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗，具有健脾益气、和胃止泻的功效，可用于治疗脾胃虚弱所致的饮食不化、呕吐、腹泻等症状。此外，还可以遵医嘱使用六君子丸、四君子丸等中药进行治疗。
3、中医理疗
患者可以由专业医生艾灸足三里穴、中脘穴、太白穴等穴位进行调理，可以起到健脾益胃的功效，从而缓解胃气不降的现象。此外，还可以由专业医生进行针灸治疗，一般可以使胃气不降的症状得到改善。
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