通常情况下,经期可以适量喝红糖水、益母草膏、八珍益母颗粒等,可以促进月经量增多。
1、红糖水
红糖水是由红糖泡制而成,红糖中含有丰富的铁元素,适量饮用红糖水可以补充身体所需要的铁元素,一定程度上可以促进血液循环,有助于经血排出。同时红糖水还具有暖宫的作用,可以促进宫腔内淤血排出,从而促进月经量增多。
2、益母草膏
益母草膏是由益母草组成,具有活血调经的功效,可以用于治疗血瘀所引起的月经不调、痛经等症状。如果女性月经量比较少,可以适当喝益母草膏进行改善,能够促进经血排出,从而改善月经量减少的情况。
3、八珍益母颗粒
八珍益母颗粒是由益母草、当归、白芍、川芎、熟地黄等中药组成,具有益气养血、活血调经的功效,可以用于治疗气血两虚兼有血瘀所引起的月经不调、产后恶露不绝等病症。如果女性月经量比较少,可以适当喝八珍益母颗粒进行调理,能够促进经血排出,从而改善月经量减少的情况。
除此之外,还可以喝生姜红糖水等,对于月经量少也有一定的改善作用。但在服用上述药物时,一定要在医生指导下用药,不可盲目用药,用药期间要注意合理膳食,避免吃辛辣油腻食物,以免影响药物吸收。
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