左胳膊不管是上抬还是下放都疼，可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因所致。
1、肌肉劳损
如果患者长期使用左上肢工作，可能会导致左上臂肌肉出现劳损，从而导致患者左上臂出现疼痛等不适症状。患者可以通过局部热敷等方式缓解，如果疼痛症状比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。如果患者患有肩周炎，可能会导致左胳膊上举或者下放时出现疼痛症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，同时也可以配合医生通过针灸、推拿等方式辅助治疗。
3、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能是颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等原因所致。当患者颈椎间盘退变压迫左侧神经根时，可能会导致患者左胳膊出现疼痛等不适症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗，如果患者疼痛症状比较严重，也可以在医生的指导下通过颈椎牵引等方式进行治疗。
除此之外，左胳膊不管是上抬还是下放都疼还可能是由于肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
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