男人瘦下来是否会变大，需要从个人的具体情况分析。
如果是体型偏瘦的男人，身体各组织器官功能正常，饮食摄入均衡，坚持体育运动，一般会变大。如果是体型偏胖的男人，体内脂肪含量较高，坚持体育运动，也没有控制饮食，可能不会变大。
如果男人体型偏瘦，要合理调整饮食，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、茄子等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，为身体提供能量。要坚持锻炼身体，比如跑步、游泳等，可以控制体重。但要避免剧烈运动，以免肌肉拉伤，损害身体健康。
如果出现肌肉酸痛、疲乏等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，不要吸烟酗酒。要保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。
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