乳腺实性结节3级，一般情况下，不是特别严重。
乳腺结节是指乳腺内的一个或多个圆形或卵圆形的肿块，这种结节通常是良性的，但也有可能是恶性的。乳腺彩超检查时，根据结节的回声、形态、边界、血流、钙化等情况，将乳腺结节分为6个等级，1-3级一般是良性结节，4级有一定的恶性风险，5级代表恶性风险较高，6级代表已经确诊为恶性肿瘤。因此，如果患者的乳腺实性结节为3级，通常属于良性结节，一般情况下，不是特别严重，患者可以遵医嘱通过手术切除来治疗，如保乳根治性手术或乳房切除术等。
建议患者在日常生活中，应该注意积极调整心态，避免紧张和压力过大，同时应该注意保持心情愉悦，避免长期熬夜，保持规律的作息习惯。同时应该注意避免长期熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗。
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