怀孕临床是指妊娠，有氧运动通常是指有氧运动，妊娠39周感冒一般可以适当做有氧运动。
妊娠期间适当做有氧运动，有助于增强体质，提高机体免疫力，对胎儿的生长发育也有一定的好处。因此，如果孕妇感冒不是特别严重，可以适当地做一些有氧运动，比如散步、瑜伽等。但是应注意避免剧烈运动，也应避免长时间做一些剧烈运动，以免增加身体负担，引起其他不适症状。妊娠期间感冒，如果症状比较严重，应及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的药物进行治疗，不可私自盲目使用药物。
孕妇日常生活中应注意合理饮食，可以多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、猕猴桃等，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，可以补充身体所需营养，有助于促进胎儿生长发育。另外，要注意休息，避免过度劳累，同时还需要定期去医院进行产检，有助于了解胎儿的生长发育情况。
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