高烧一般是指高热。4岁孩子高热38.5°C，可以通过多喝水、物理降温、药物治疗的方法进行改善。
1、多喝水
高热通常是指腋下温度在39.1°C~40°C之间，可能与病毒感染、细菌感染、真菌感染等原因有关。如果体温在38.5°C，属于中度发热，此时可能会伴随怕冷、肌肉酸痛、乏力等不适症状。建议孩子多喝温水，可以加快身体新陈代谢，有助于促进身体恢复。
2、物理降温
孩子还可以使用温毛巾擦拭额头、腋下等部位，也可以使用贴退热贴，有助于达到降温的作用。另外，还可以使用温水泡脚，有助于促进血液循环，也有助于体温下降。
3、药物治疗
如果孩子体温持续升高，已经超过38.5°C，建议孩子在医生的指导下，合理使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，有助于达到降温的作用。
除以上方法外，还需要多注意观察身体变化，如果出现严重不适症状，建议及时到医院就诊，有助于身体恢复健康。
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