高血压不一定要终生服药，需要根据病情的情况进行判断。
高血压一般分为原发性高血压和继发性高血压，如果是原发性高血压，一般是由遗传因素、环境因素、肥胖等原因引起的，这种情况通常不需要终生服用药物。可以在医生指导下使用酒石美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物辅助改善，平时在日常生活中要注意定期测量血压，严格遵医嘱服用药物，并且要保持规律的作息，不要熬夜。如果是继发性高血压，通常是由肾脏疾病、内分泌疾病等原因引起的，这种情况一般需要终生服用药物，如果病情得到控制，可以在医生指导下减少药量或者停止用药。
在治疗过程中，要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。
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