怀孕是指妊娠，生理性脐疝是指孕妇妊娠期出现的一种特殊类型的腹部疝，妊娠期出现生理性脐疝，可通过日常调理、物理疗法、药物治疗等方式改善症状。
1、日常调理
若妊娠期出现生理性脐疝，建议在日常生活中需要注意避免长时间站立，休息时可选择侧卧，同时还需保持良好的情绪，避免情绪激动。饮食上可适量进食富含维生素以及膳食纤维的食物，如西红柿、苹果、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘的情况。
2、物理疗法
若妊娠期出现生理性脐疝，且伴有腹部疼痛的症状，可以使用温热的毛巾热敷患处，同时还可以轻轻按摩患处，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果妊娠期出现生理性脐疝，伴有腹部疼痛、腹胀等症状，可以在医生的指导下使用疝带进行物理固定，同时还可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、维D钙咀嚼片等药物，补充身体所需的钙元素，有利于促进胎儿的骨骼发育，同时还可以避免胎儿出现缺钙的情况。
除上述措施外，还需注意避免过度劳累、剧烈运动等，若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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