肩胛骨黏连多考虑是外伤引起的，也可能与肌肉劳损、筋膜炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因选择合适的治疗方式。
1、外伤
受到外界物体碰撞以后，可能会使局部肌肉受到损伤，从而出现局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以积极配合医生通过红外线照射的方式进行处理。
2、肌肉劳损
如果长时间提拉重物，可能会使局部肌肉过度紧绷，从而出现局部肌肉痉挛、肌肉无力、肌肉粘连等症状。患者可以通过局部按摩、针灸等方式进行改善，必要时也可以积极配合医生，通过手术方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
3、筋膜炎
如果长时间处于潮湿、寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使寒气侵袭体内，造成局部血液循环不通畅，从而出现肌肉紧张、活动异常等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行改善。
除了上述原因以外，还可能是颈椎病等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医，积极配合医生治疗，以免加重病情。
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