老是觉得没劲头晕眼花缭乱的多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、神经衰弱、脑供血不足、贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力、心跳加快等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、低血压
如果长期挑食、偏食，可能会造成营养不良，使体内循环血量减少，从而引起低血压，会出现视力模糊、头晕、四肢发软无力等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免过度节食。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时要注意放松心情，避免精神压力过大。
4、脑供血不足
如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、耳鸣、眼花等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高盐的食物。
5、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，由于红细胞减少，血液的携氧能力下降，患者会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。日常生活中可以多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、海带等。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明病因后，配合医生进行治疗，以免延误病情。
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