脖子僵硬头疼很可能是紧张性头痛引起的，但也不排除是偏头痛、颈椎病等原因导致的，建议及时就医治疗。
1、紧张性头痛
长期精神过度紧张，可能会导致肌肉收缩舒张功能障碍，出现肌肉疼痛、僵硬等症状。患者可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行心理疏导。还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
2、偏头痛
饮食不当或家族遗传，可能会诱发偏头痛，出现头痛、头晕等症状，随着病情的发展，可能会出现恶心、呕吐、脖子僵硬等症状。偏头痛患者可以遵医嘱口服萘普生胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时可以通过生物反馈训练等方式进行辅助治疗。
3、颈椎病
长时间低头、睡姿不当，可能会导致颈椎退行性病变，出现颈肩痛、头晕、颈部肌肉发硬等症状。患者可以通过颈托固定、牵引治疗等方式缓解。同时，可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物治疗。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑出血等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
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