不自主摇头可能是特发性震颤导致的，也可能是帕金森病、癫痫等疾病导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
1、特发性震颤
特发性震颤可能是长期吸烟、遗传基因等原因导致的，患者在临床中常会出现上述症状，建议在医生的指导下服用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物进行治疗，必要时通过脑深部电刺激手术等手术的方式缓解。
2、帕金森病
帕金森病可能是长期接触有毒物质、脑神经老化等原因导致的，在临床通常会出现静止性震颤等症状，建议在医生的指导下服用盐酸苯海索片、氯硝西泮片等药物治疗，同时通过脑深部电刺激手术等手术的方式进行缓解。
3、癫痫
癫痫可能是头部损伤、颅内感染等原因导致的，患者在临床通常会出现肌肉失去控制感觉异常等症状，建议在医生的指导下服用卡马西平片、加巴喷丁片等抗癫痫的药物进行治疗，同时做好日常的护理。
另外，还可能与脑部供血不足等原因有关，建议及时就医。日常方面，建议患者合理饮食，规律作息，避免过度劳累。
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