成人晚上尿床可能与天气冷有关,但也不排除是肾阳虚、气血不足等原因导致的,需要明确病因后进行针对性治疗。
1、天气冷
如果天气比较寒冷,在睡觉时不注意保暖,可能会导致膀胱储存尿液的能力下降,从而出现尿床的现象。建议在平时睡觉时注意保暖,可以使用热水袋热敷腹部,能够促进血液循环,缓解症状。同时也可以在睡前喝一杯热牛奶,能够起到提神的作用。
2、肾阳虚
如果长时间过度劳累,可能会导致体内气血不足,诱发肾阳虚。在患病期间会出现四肢发冷、身体乏力、尿频、尿急等症状,所以会尿床。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。平时也可以多吃温补的食物,比如羊肉、牛肉等。
3、气血不足
如果平时不注意饮食营养,长时间挑食、偏食,可能会导致体内气血不足,诱发气血不足。在患病期间会出现面色发白、身体乏力、心慌、尿床等症状。患者可以遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗。同时也可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、瑜伽等,能够增强身体抵抗力。
除此之外,成人晚上尿床也可能与脾虚有关,如果症状比较严重,一定要及时就医治疗。
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