感冒肺炎可以吃苹果、雪梨、草莓等水果,但是需要控制好食用量。
1、苹果
苹果里面含有比较多的维生素、矿物质、果胶等营养成分,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。
2、雪梨
雪梨属于一种比较清淡的食物,而且具有辅助止咳化痰的功效。肺炎患者可能会出现剧烈咳嗽的情况,此时可以适当吃雪梨进行改善,通常具有一定的作用。
3、草莓
草莓里面含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分,少量食用以后,可以增强自身的免疫力,而且对身体有一定的好处。
除以上比较常见的水果以外,还有其他的水果,比如葡萄、橙子等。在日常生活中,还要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等。
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