腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，做完腰椎间盘突出症微创手术一般休息3-7天可以上班，具体时间需要从个人体质、术后恢复情况分析。
腰椎间盘突出症可能与外伤、腰椎退行性变等原因有关。如果腰椎间盘突出症病情较轻，出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，通过腰椎间盘突出症微创手术治疗，恢复会相对较快，可能需要3天。如果腰椎间盘突出症病情严重，出现间歇性跛行、肌肉萎缩等症状，休息时间会相对较长，可能需要7天。
手术后要保持手术部位清洁，不要碰水，避免感染。如果继发细菌感染，可以在医生的指导下，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物，控制感染。可以吃排骨、鸡蛋、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，有助于病情恢复。如果出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，要及时就诊，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意休息，不要剧烈运动。
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