22岁得了高血压，多考虑是不良生活习惯造成的，也不排除是遗传因素、甲状腺功能亢进症等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。
1、不良生活习惯
如果长期处于精神压力过大的状态，容易导致交感神经出现兴奋的情况，此时会导致血管的舒张压增高，从而伴随着血压升高的现象。一般可以调整自身的精神状态，多听一些舒缓心情的音乐，缓解压力，同时还可以多进行户外运动。
2、遗传因素
如果直系亲属患有高血压，子女的患病概率相对较大，容易出现血压偏高的情况。此时可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，同时还要注意作息规律。
3、甲状腺功能亢进症
通常是体内的甲状腺素产生过多引起的，会导致身体代谢出现亢进的情况，从而诱发血压升高的现象，还可能会伴随着心慌、手抖等症状。一般可以在医生的指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，同时还要注意饮食的清淡。
除了上述常见的原因以外，还有可能是肾动脉狭窄等原因造成的，建议到正规医院进行就医治疗。
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