腰麻一般指蛛网膜下腔阻滞麻醉，通常情况下，蛛网膜下腔阻滞麻醉后6-24小时能下床走动，具体时间需要从个人体质、麻醉药效消退的情况分析。
蛛网膜下腔阻滞麻醉主要是阻断脊神经的传导，从而达到麻醉的目的。如果个人体质较好，麻醉药效消退较快，可能6小时后能下床走动。如果个人体质一般，麻醉药效消退慢，可能24小时后能下床走动。
如果出现头痛、恶心、呕吐等症状，要立即告知医生并治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。
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