胸闷气短失眠常见可能是情志失调、气血不足、脾虚湿重等因素造成,病因不同,治疗方式不同。
1、情志失调
由于工作或者生活压力过大,导致气血运行不畅,情志失调,患者容易出现胸闷、心慌、气短等现象,日常生活中,注意饮食调整,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,适当进行运动,保持心情愉悦,也可以在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。
2、气血不足
先天体质虚弱、饮食不规律、过度劳累等原因,导致气血不足,患者出现上述症状,建议日常生活中,多吃红枣、猪肝、黑木耳等食物,保证充足的睡眠,也可以在医生的指导下口服益气养血口服液、十全大补丸等药物治疗。
3、脾虚湿重
外邪入侵、饮食不当、过度劳累等原因,导致脾虚湿重,患者除上述现象之外,还有可能会出现食欲不振、大便不成形、乏力等现象。日常生活中,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持心情愉悦,也可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子丸等药物治疗。
除此之外,心脾两虚等原因也有可能会引发上述现象,建议就医后明确病因,对症治疗。
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