手指麻木，关节僵硬可能由类风湿性关节炎、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、颈椎病、维生素B12缺乏等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。
1.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节滑膜炎症为主要特征，可导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。当炎症累及周围神经时，会出现手指麻木的症状。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
2.糖尿病周围神经病变
高血糖状态会导致神经细胞内糖基化终产物积累，进而引起神经纤维退行性变性和髓鞘脱失，影响感觉传导，从而出现手指麻木的情况。患者需要遵医嘱服用降糖药物控制血糖水平，例如二甲双胍格列吡嗪片、阿卡波糖片等。
3.腕管综合征
腕管综合征是由于腕管内压力增高导致正中神经受压所致，此时可能会因为神经压迫而出现手指麻木的现象。患者可以尝试通过热敷缓解不适症状，也可以在医生指导下使用外用贴膏进行治疗，比如麝香壮骨膏、活血止痛膏等。
4.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变引起的临床综合征，突出的椎间盘或增生的骨刺可能压迫邻近的颈脊髓或神经根，导致手臂麻木和肌肉无力。患者应减少长时间低头玩手机的时间，适当活动颈部，必要时可通过手术的方式减压。
5.维生素B12缺乏
维生素B12缺乏可能导致神经系统功能受损，进而引起手脚麻木、刺感等症状。补充维生素B12是治疗此病症的主要手段，可以通过口服维生素B12制剂或注射维生素B12注射液来进行治疗。
针对手指麻木和关节僵硬的症状，建议患者定期进行血液学检查以及神经系统评估，监测血糖和电解质水平。同时注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势造成的关节负担增加。
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