湿气重一般不能吃榴莲、芒果、荔枝等水果，也不能吃羊肉、牛肉等食物。
1、榴莲
榴莲属于热性水果，湿气重的患者吃榴莲可能会加重湿气，出现头晕、乏力等症状。
2、芒果
芒果中含有醛酸，湿气重的患者食用后可能会加重湿气，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
3、荔枝
荔枝属于温热性水果，湿气重的患者吃荔枝可能会加重体内湿热，出现咽喉肿痛、大便干结等症状。
除此之外，湿气重的患者也不能吃龙眼、芒果等食物。湿气重的患者可以在医生的指导下，服用参苓白术散、藿香正气散等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以到正规医院就诊治疗。
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