血压一直不稳定多考虑跟情绪不稳定有关，也有可能是睡眠不足、高血压等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施，以免病情持续发展。
1、情绪不稳定
如果不合理控制自身的情绪，可能会长时间处于情绪波动较大的状态，通常会伴随心慌心悸、心跳加快等症状，调整情绪后能够有所缓解，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗，平时也需要多注意休息。
2、睡眠不足
如果平时不注意休息，长时间的熬夜，可能会导致血液循环障碍，通常会伴随头晕头痛等症状，休息一段时间后能够有所缓解。因此应多注意休息，以免给身体带来不必要的损伤。
3、高血压
如果本身患有高血压方面的疾病，不合理用药，便有可能会导致血压不稳定，通常会伴随头晕头痛、肢体无力等症状。可以在医生的指导下合理使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，也需要严格的控制饮食，限制食盐的摄入量。
除此之外，也有可能跟脑梗死等原因有关，需要及时就诊。
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