用标准的精确方法检测后，发现自身出现头晕目眩等症状，一般是姿势错误造成，但也不排除是缺铁性贫血、颈椎病等疾病发作造成，建议根据病因选择针对性方法改善。
1、姿势错误
如果病人在工作的过程中长期保持不良的坐姿习惯，影响颈椎部位血液循环功能，有可能会出现头部有眩晕感、身体容易感到疲劳等症状。病人可以通过按摩发病部位、热敷等方法改善症状。建议病人在工作的过程中保持正确的坐姿习惯，避免影响颈椎部位血液循环功能。
2、缺铁性贫血
可能是铁元素需求量上升、铁元素实际补充量偏低等因素影响，造成体内铁剂含量下降，影响红细胞输送氧气功能正常开展，引起的一类血液疾病，可能会出现头部有眩晕感、面色苍白、说话有气无力等症状。病人需要配合医生使用富马酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物改善。
3、颈椎病
可能是长期保持不良坐姿、经常低头玩手机、颈椎骨骼退行性改变等因素影响，对颈椎骨骼产生刺激，造成颈椎骨骼位置变化引发的一类疾病，出现头部有眩晕感、颈部疼痛、颈部发酸等症状。建议病人在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。
除此之外，还有可能是脑卒中等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。如果上述方法使用后无法改善症状，建议及时就医检查。
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