初潮一般是指月经初潮，通常月经初潮后还能长高15~30厘米，但具体的情况还需要根据个人的营养状况以及遗传因素进行判断和分析。
月经初潮通常是指女性在10岁~16岁之间，此时体内的激素水平会出现升高的情况，在此期间身高会快速增长，通常会长高15~30厘米。如果个人的营养状况相对较好，并且父母的身高都比较高，同时父母的身高也比较高，此时可能会长高30厘米左右。如果个人的营养状况相对较差，并且父母的身高都比较矮，此时可能会长高15厘米左右。但是也并不能够单纯判断每个人的具体情况，还需要及时到正规医院进行骨龄检测，根据骨龄检测的结果来判断是否还能长高。
如果孩子的身高出现了异常的情况，还需要及时就医，明确病因之后进行针对性的处理，以免延误病情。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够增强身体抵抗力，促进身体的生长和发育。
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