躺着没事一起来就头晕可能是直立性低血压、耳石症、颈椎病等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗方式进行改善。
1、直立性低血压
患者从躺着的姿势转变为站立时，可能会导致血压出现一过性下降，从而引起脑部短暂性缺血，出现头晕、视物模糊、恶心等症状。此时患者应注意休息，并适当饮用盐水，有助于缓解症状。患者也可以遵医嘱服用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。
2、耳石症
该疾病是由于头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。当患者从躺着转变为站立时，可能会出现头晕、恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。必要时，可以在医生的指导下通过半规管堵塞术等手术方式进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能会压迫或刺激颈椎周围的神经、血管和软组织，从而导致患者出现头晕、颈部疼痛、肩部或背部僵硬等症状。当患者从躺着转变为站立时，可能会加重上述症状。此时患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。必要时，可以在医生的指导下通过颈椎牵引术等手术方式进行治疗。
除此之外，也可能是脑供血不足等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。
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