感冒通常是指上呼吸道感染，发烧通常是指发热。上呼吸道感染咳嗽发热一般情况下是可以吃涮羊肉的，但要注意进食的量，同时要注意尽量避免添加辣椒、花椒等刺激性的辅料。
上呼吸道感染可能是机体免疫力低、细菌感染等原因导致的，还可能与个人不良的生活习惯有关，进而会出现病原微生物感染的情况，在临床中常会出现咳嗽、发热等症状。涮羊肉含有丰富的蛋白质、维生素、铁元素等营养成分。患者在患病期间适当进食后，可以满足机体所需要的能量，有利于增强机体的免疫力，对于疾病的恢复是有一定帮助的。
但是要注意进食的量，涮羊肉中含有较多的蛋白质成分，如果吃太多可能会加重胃肠的负担，出现消化不良等情况不利于身体健康。同时还要避免添加辣椒、花椒等刺激性的辅料，以免对咽喉部造成刺激，不利于疾病的恢复。患者在患病期间要注意休息，多喝水，注意保暖，避免机体受凉。
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