做完肠镜以后肠胃老是不舒服可能是正常现象，也可能是肠镜损伤肠道黏膜导致的。
肠镜是一种检查肠道疾病的方法，主要是通过肛门进入，在检查的过程中，可能会对肠道黏膜造成一定的刺激，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。一般在休息后可以得到缓解，不用过于担心。
但如果在做肠镜时，医生操作不当，可能会对肠道黏膜造成一定的损伤，从而出现腹痛、腹胀等症状。此时可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁片等药物进行治疗，具有抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的作用。
在日常生活中养成良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。同时也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽、打太极等，能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够一定程度上预防便秘。
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