阴茎短小可以通过饮食调理、运动锻炼、手术等方式变粗变大，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、饮食调理
如果患者在日常生活中，营养不良导致阴茎发育不良，可能会出现阴茎短小的现象。在日常生活中要注意营养均衡，多吃一些高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，有助于补充身体所需要的营养成分，为阴茎的发育提供一定的营养支持，从而改善症状。
2、运动锻炼
如果是由于体内激素分泌异常，导致阴茎发育不良，可以通过运动的方式改善，比如打篮球、跑步等，调节体内激素水平，促进生殖器官的发育，从而改善症状。
3、手术
如果是隐匿性阴茎，或者是先天性阴茎短小，此时通过饮食和运动的方式无法改善症状，则需要通过阴茎延长术或者阴茎假体植入术等手术方式进行治疗，改善阴茎短小的现象。
在日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，如果出现阴茎异常勃起、疼痛等症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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